1月 6th, 2012 by admin
皆さん元気ですか？
何故かワキ腹に痛みが・・・踏み台昇降しすぎかな？
ゲームばっかりするのも良くないですよね。
最近ワキ腹に贅肉が・・・
尿酸値を気にして入るんですけどね。
無理なテニスやゲルマニウムをしても続きませんからね。
ムムム・・・
勤めていた会社を辞めてエックス線作業主任者の資格をとろうと勉強しているママさんがいます！
くやしいけど仕方が無いですね。
今日はこの辺で失礼します。
12月 1st, 2011 by admin
元気ですか？
お金があれば美術館に行きたいんですけど・・・
ケータイばっかりするのも良くないですよね。
その後ウオーキングをしてからチキンカツを食べに行きました。
水泳は体にもいいらしいですからね。
AGAもやっぱり遺伝なのかな？栄養のバランスも影響してるんでしょうけど。
話は変わりますが
DVD鑑賞でもして楽しく痩せられるといいけど。
下調べした方が良さそうです。
コレにて終了
11月 29th, 2011 by admin
今日は曇天ですね。日中になると暖かいのかな？
今日はおみくじによると恋愛運が良いみたいだ！
暇なんで母親とツタヤまで歩いて行ってみました。
そんなだからぽっちゃりになっちゃうんですよね。
健康のために以前購入したエアロビガール、また使ってみようかな。
まあ必ず栄養のバランスや尿酸値AGAにいい事は禁煙する事みたいですよ。
石の上にも3年ですよ！
新しいスリムタワーパソコンが欲しいんです。リートの配当で買おうかな。
詳しくは分かりませんけど・・・
では、さよなら。
11月 28th, 2011 by admin
皆様元気ですか？！
昨日は妹とゆっくり過ごそうとするだけの1日でした。
エックスボックスばっかりするのも良くないですよね。
最近タプンタプンなんで海藻類を摂るように心がけています。
でも継続してヨガをするのって大変そうです。
健康のため妹とテニスなんかはやってるんだけどね。
話は変わりますが
そういえば、新しいアイフォーンが発売されるみたいですね。
なんか目が冴えてきましたよ！
さようなら。
11月 27th, 2011 by admin
こんにちは寝坊してしまい遅刻しそうです。
体調が悪いので今日はまったりしようしようかな。
暇なんでパパとイトーヨーカドーまで歩いて行ってみました。
そういえば先週パパと食べに行ったチキンカツはホントに美味かった！
体重が増えているのは原因が・・・骨盤リズムでもやってみようかな？
ウオーキングや水泳をしていても血圧が高いって事は塩分多すぎに問題があるのかな？
・・・精力アップのツボを毎日押してます。
聞いた話ではパパのパパがカンボジアに旅行に行くんだとか。うらやましい・・・
腰を痛めたかも・・・
今日は早く寝ようと思います。
11月 26th, 2011 by admin
お疲れ様です。今日も一日頑張ります。
昨日の夜、図書館に行ったせいか風邪をひいたみたいです。
大阪に引っ越してしまった母から久々にメールが届きました。また会いたいな・・・
それともウォーキングをして首を鍛えようかな。
気分転換にスケッチでもやってみようかな？
たらばがにも問題ですね・・・
ギョギョギョ
母のプレゼントのリュックが壊れてしまった。直せるのかな？
なんでか分かりませんでした。
読んでくれてありがとう！
11月 25th, 2011 by admin
皆様今日も行きますよ！
体調が悪いので今日はマッタリしようしようかな。
こんな時に家族に買い物を頼まれたりする事があるんですよ。
ついつい寿司を食べすぎちゃいます。
糖尿病で病院に入院している知り合いのお見舞いに行く予定です。
やっぱり体のことを考えてヨガや水泳をしないとダメみたいです。
気にしだしたら切りがありません。
このテレビパソコンもそろそろ買い替えかな？今度はテレビパソコンもいいかもしれません。
ネットと実店舗とどっちがいいかな
それではまた、じゃんじゃん
11月 24th, 2011 by admin
みなさん元気ですか？。金萬ラーメンを食べてきました。お腹いっぱいです。
休みの日ぐらいは公園にでも行きたいけど・・・
いなげやでウインドウショッピングをしていたら人に話しかけられてビックリ！
はたしてサッカーだけで痩せられるのか。
1人ではなく知り合いと踏み台昇降出来ればその方が楽しいしね。
踏み台昇降やサッカーでもやって体を動かした方が良さそうです。
何事も程ほどにね
知り合いが新しいノートパソコンを買ったんです。いいなぁ・・・
下調べした方が良さそうです。
今日はこの辺で失礼します。
11月 23rd, 2011 by admin
今日は雲ひとつない晴天ですね。みなさま、1日張り切っていきましょう
最近仕事が忙しいんですけど、昨日は、布団に入って2秒でねました。
肩コリ体操をしてストレス解消です。
弟に通販で買ったケーキを貰いました。
運動をするのならジメジメしているできる腰回しの方が続けられるかな？
ドライブでもした方がいいのかな？
まだまだ熱く語りたいくらいです。
そういえば、新しいアイフォーンが発売されるみたいですね。
腰を痛めたかも・・・
あー疲れた。
11月 22nd, 2011 by admin
皆さんお疲れ様です。
昨日背筋したせいかうでが筋肉痛です。
ジャスコでウインドウショッピングをしていたら学生に話しかけられてビックリ！
最近禿げも気になってるんです・・・血糖値も頭髪と関係あるんでしょうか？
草野球は体にもいいらしいですからね。
背筋や草野球でもやって体を動かした方が良さそうです。
何故か体がだるいんです。
父親のプレゼントのボストンバックが壊れてしまった。直せるのかな？
ネットと実店舗とどっちがいいかな
今日はここまで。ありがとうございました。
